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東京で新しいスポーツにチャレンジしてみませんか?

WRITER:asoview!編集部
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東京でおすすめのアソビューをカテゴリー&シチュエーション別にご紹介! 第1回目は、「スポーツ」という観点で、7つの体験プランをレコメンドします。

青空の下で楽しむ、屋外スポーツ4選

 

山を歩き、矢を射る!
フィールドアーチェリー

的に当たったときの爽快感はクセになります!

 オリンピック競技にもなっているアーチェリーと、山歩きを組み合わせたのがフィールドアーチェリーです。自然の地形を利用したコースを歩き、集中して的を射る。実は体も頭も使うスポーツで、心地よい疲労感を得られます。

 アーチェリー初心者のために、コースを廻る前にしっかり練習場での練習時間もあります。ストレス解消、運動不足解消にもなる体験です。

主催:花のやまフィールドアーチェリー
集合場所:花のやまフィールドアーチェリー 東京都町田市相原町870-1
料金(税込):1000円〜

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ここが東京!?
牧場の外で馬を駆る!

 都内で乗馬をできるスクールはいくつかありますが、馬場内で行うことがほとんど。こちらは珍しい外乗(ホーストレッキング)を楽しめるプランで、多摩川の支流・浅川の河川敷を馬に乗ってお散歩できます。

 馬の息遣いを感じながら自然の中を歩けば、心洗われる気持ちに。ランチつきのプランなので、乗馬のあともゆっくりと過ごせます。

主催:マリヤの風
集合場所:マリヤの風 東京都日野市石田305-17
料金(税込):12420円〜

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人気のSUPを、
海まで行かず江戸川で。

常にバランスを取っているのでエクササイズにも◎。

  「バランスがとりやすくて初心者も体験しやすい」、「体幹が鍛えられるのでフィットネスにも最適」など、さまざまな理由で注目されているSUP。海のイメージが強いスポーツですが、都会の川でも体験できます。

 海のように波がなく安定した水面なので、SUPデビューにおすすめ。丁寧な指導でしっかり基礎も身につきます。水の上をすいすいと進む水上散歩は、癒やしを与えてくれるハズ。2017年12月まではアソビュー特別価格で体験できます。

主催:Cherokee(チェロキー)
集合場所:Cherokee(チェロキー) 東京都江東区東陽5-30-8
料金(税込):5000円〜

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水上からスカイツリーを
眺める贅沢時間。

キャプション

 川から東京を探検する、スカイツリーカヌープランです。2人乗りの安定したカヌーなので、初めて体験する人でもすぐに漕げるようになります。川から眺める街並みはなんだか新鮮。自転車と同じぐらいの速度でゆったりと川散歩を満喫しましょう。

 漕ぎ進めて行った先にスカイツリーが見えたときは、思わず感激!写真を撮る時間もたっぷりあるので、思い出を残せます。

主催:Outdoor Sports Club ZAC(ザック)
集合場所:小松川公園 駐車場 東京都江戸川区小松川1-7
料金(税込):5500円〜

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天気に左右されず楽しめる!
室内スポーツ3選

 

汗だくで脂肪を燃やせ!
ボクシングフィットネス

リズムに合わせて休むことなく体を動かします

 プロボクサーも所属している本格的なジムで、ボクシングフィットネスを体験!ボクシングの動きを取り入れたエクササイズで、ちょっとしたボクサー気分に浸れます。

 とにかくひたすら動き続けるので、運動不足の体にはかなりハードに感じます。汗がたっぷり出て、「運動した!」という実感を存分に得られるはず。最後にはグローブをはめてのミット打ちも体験できます。

主催:T&Hボクサ・フィットネス
集合場所:T&Hボクサ・フィットネス 東京都大田区大森北1-37-2 小林ビル2F
料金(税込):3240円〜

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会社帰りにも寄れる
ボルダリングジム。

実は体だけでなく頭も使うスポーツです

 東京オリンピックの競技種目にも選ばれ、世界で活躍する日本人も多数いるボルダリング。都内には気軽にボルダリングを体験できるジムが多数ありますが、こちらは駅徒歩1分、平日は夜23時までオープンと、会社帰りにも行きやすい店舗です。

 1つの壁にたくさんのコースがあるので、初心者も上級者も同じ空間で楽しめるのも魅力。地味なように見えますが意外と全身運動。続ければしなやかな筋肉が手に入ります!

主催:APEXクライミングジム 四谷三丁目店
集合場所:APEXクライミングジム 四谷三丁目店 東京都新宿区四谷3-13-24
料金(税込):3240円〜

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実は一年中楽しめる、
本格スケートリンク。

ひろびろとしたリンクでスケートに挑戦

 スケートは冬のものだと思っていませんか? 明治神宮外苑アイススケート場は、一年中楽しめるスケート場です。今や日本を代表する選手となった樋口新葉選手が練習拠点としているなど、世界大会規格で設備も充実しています。

 こちらでは参加者の実力に応じたスケート教室も随時開催されていて、真剣に上達したい人にもぴったりです。

主催:明治神宮外苑アイススケート場
集合場所:明治神宮外苑アイススケート場 東京都新宿区霞ヶ丘町11-1
料金(税込):1500円〜

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 いかがでしたか? 室内のスポーツはもちろん、自然の中でのスポーツアクティビティも意外と充実している東京。スポーツの秋に限らず、日ごろの運動不足を解消するために、いろいろと試してみるのもいいかもしれません。